Начальный участок этого этапа проходит по природной тропе Гауя, ведущей вдоль берега реки. Лесная тропа в двух местах (перед поворотами на Седу и на Каучи) пересекает автодорогу А3 (будьте осторожны!), затем проходит по лесным дорожкам, вдоль песчано-гравийного карьера, а возле поворота к поселку Олиняс выходит на гравийную дорогу. Через 3,5 км тропа снова поворачивает направо и следующую часть пути (до моста Спицу) ведет по небольшим и отдаленным лесным дорогам. В этом месте, за островом Зема, находится одно из самых красивых мест охраняемой природной территории «Ziemeļgauja». На завершающем участке этапа, там, где дорога P24 проходит по мосту Спицу, находится база отдыха и водного туризма.
Практическая информация
Протяженность: 27 км
Продолжительность: Однодневный или двухдневный этап
Старт: Мост через Гаую возле Стренчи
Финиш: Мост Спицу на Гауе
Этап: Природная тропа Гауя – Каучи – Олиняс – мост Спицу
Дорожное покрытие: В основном небольшие лесные дороги и тропы, гравийные дороги.
Степень сложности: Средняя (если преодолевать этап за два дня) / высокая (если за один день)
Опасные места: Пройдя Стренчи, Лесная тропа в двух местах пересекает дорогу А3. При пересечении дороги, будьте осторожны! Купание в Гауе может быть опасным!
Полезно знать! На пути от Стренчи до Гауйиены (продолжительность – от 3 до 5 дней) нет магазинов и предприятий общественного питания! Пройдя поселок Олиняс, путешественники, чтобы не заблудиться, должны внимательно следить за маркировкой или использовать файл GPX.
Альтернатива: Преодолеть этап за один день могут физически выносливые люди, не имеющие тяжелого рюкзака. Рекомендуется отвести для этапа два дня с ночлегом в кемпинге Олиняс, расположенном примерно в середине этапа.